Libro Ejercicios Hipopresivos: Mucho más que Abdominales De Piti Pinsach; Tamara Rial

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portada Ejercicios Hipopresivos: Mucho más que Abdominales

Formato

Libro Físico

Autor

Tamara Rial Rebullido

Editorial

La Esfera De Los Libros

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

276

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788491646549

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

Ejercicios Hipopresivos: Mucho más que Abdominales

Tamara Rial Rebullido (Autor) · La Esfera De Los Libros · Tapa Blanda

1 opiniones

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Reseña del libro "Ejercicios Hipopresivos: Mucho más que Abdominales"

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualLos ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de la zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas pautas posturales y respiratorias que solo te traerán beneficios para la salud.Ejercicios para el suelo pélvico, para el dolor de espalda, para relajar el diafragma o recuperarse de un parto, esta técnica ha demostrado con creces su eficacia. Para todas las edades y en diferentes momentos de la vida.

Opiniones del libro

Catalina BustosMartes 17 de Mayo, 2022
Compra Verificada
" Libro que trae solo lectura, en la descripción de las posturas te dice que mires la imagen y no existen , página 187 te manda a ver el cuadernillo a color en la página central y no lo trae, muy mala compra. "
10

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