Name: Ejercicio
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Availability: InStock
Rating: 4.75 (4 reviews)
Author: Daniel E. Lieberman
ISBN: 9788412288827

Formato

Libro Físico

Autor

Daniel E. Lieberman

Editorial

Pasado Y Presente

Categoría

Biología

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

560

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788412288827

Editado en

España

Ejercicio

Daniel E. Lieberman (Autor) · Pasado Y Presente · Tapa Blanda

4 opiniones

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Reseña del libro "Ejercicio"

Hacer ejercicio se ha convertido en una actividad habitual en nuestra sociedad, tanto, que aquellos que no lo practican suelen sentirse desplazados. Pero el ser humano nunca evolucionó para hacer ejercicio y, desde un punto de vista científico, es una actividad extraña. Daniel Lieberman, autor de La historia del cuerpo humano, ha desentrañado los secretos del ejercicio físico utilizando las herramientas de la antropología evolutiva para desmontar algunos mitos que se vinculan al ejercicio físico y nos ayuda a descubrir por qué y qué tipo de ejercicio es el más conveniente para mantener la salud y combatir enfermedades. Desde los valles de Tanzania a las cordileras donde habitan los tarahumaras, pasando por las maratones y los grandes deportistas como Usain Bolt, Lieberman nos ayuda a entender qué ejercicio es beneficioso para nuestro cuerpo y cómo debemos entender realmente el ejercicio humano.

Daniel E. Lieberman

(Autor)

Ver Página del Autor

-Daniel E. Lieberman es paleoantropólogo en la Universidad de Harvard, donde es profesor Edwin M Lerner II de Ciencias Biológicas y profesor en el Departamento de Biología Evolutiva Humana. Es mejor conocido por su investigación sobre la evolución de la cabeza humana y el cuerpo humano.

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Opiniones del libro

Martin Gustavo Martes 01 de Marzo, 2022
Compra Verificada
Un libro fundamental para entender la relación entre actividad física y salud. Para el castellano argentino tiene algunos detalles de traducción que habría que mejorar. Recomendable.
20
Arturo Mejía Reyes Lunes 14 de Febrero, 2022
Compra Verificada
Excelente. Muy completo y ameno.
10
Daniel Jaramillo Lunes 07 de Agosto, 2023
Compra Verificada
Cumplió mis expectativas, me gusta y comparto la visión del autor.
10
Sergio Cereceda Miércoles 14 de Agosto, 2024
Compra Verificada
muy claro y ameno
10

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