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Duerme bien (Herakles)
Nigel Ball
(Autor)
·
Nick Hough
(Autor)
·
Hispano Europea
· Tapa Blanda
Duerme bien (Herakles) - Nigel Ball
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Reseña del libro "Duerme bien (Herakles)"
este libro presenta un programa de carácter educativo para ayudarnos a mejorar la calidad del tiempo durante el cual permanecemos dormidos, de un modo fácil, natural y altamente efectivo. la capacidad para conseguir dormir de un modo apropiado constituye la idea central del libro y viene expresada por el concepto de que cualquier persona puede mejorar la calidad del mismo y conseguir con ello beneficiar de un modo duradero tanto su salud como su bienestar general.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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