Name: DIETA RIGENERANTE PER CICLISTI SECONDA EDiZIONE: DELIZIOSE RICETTE PER OGNI CICLISTA IN CERCA DI BENESSERE e PRESTAZIONI MIGLIORI (en Italiano)
Price: 448.85 MXN
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781717148650

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portada DIETA RIGENERANTE PER CICLISTI SECONDA EDiZIONE: DELIZIOSE RICETTE PER OGNI CICLISTA IN CERCA DI BENESSERE e PRESTAZIONI MIGLIORI (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Mariana Correa

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Italiano

N° páginas

148

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.8 cm

Peso

0.21 kg.

ISBN13

9781717148650

Categorías

Carreras de bicicletas
Ciclismo general y cicloturismo

DIETA RIGENERANTE PER CICLISTI SECONDA EDiZIONE: DELIZIOSE RICETTE PER OGNI CICLISTA IN CERCA DI BENESSERE e PRESTAZIONI MIGLIORI (en Italiano)

Mariana Correa (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "DIETA RIGENERANTE PER CICLISTI SECONDA EDiZIONE: DELIZIOSE RICETTE PER OGNI CICLISTA IN CERCA DI BENESSERE e PRESTAZIONI MIGLIORI (en Italiano)"

Dieta Rigenerante per Ciclisti è il libro migliore per ogni ciclista in cerca di un benessere e di prestazioni migliori, con l'alimentazione migliore per il corpo. Per far sì che il tuo corpo possa recuperare da ogni corsa ti serve una dieta che lo rigeneri e lo prepari per il prossimo allenamento. Questo libro include: -60 splendide ricette per rigenerare il tuo corpo. Senza zuccheri e senza ingredienti intossicanti. -Come scegliere i migliori ingredienti per il tuo corpo. -Riscaldamento e rilassamento prima della corsa. -Come recuperare fisicamente dopo l'allenamento Il tuo legame col cibo è ciò che influenza maggiormente il tuo benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando desideri fare un cambiamento nella tua vita è la tua dieta. Un'alimentazione sana è il fondamento del tuo stile di vita e del tuo sviluppo atletico. Che tu stia cercando di migliorare le tue prestazioni con la mountain-bike, nello spinning, o anche solo per la tua corsa in bicicletta la mattina, questa guida ti aiuterà ad avere successo.