Name: Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz
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Author: Efrén Martínez O.
ISBN: 9786287732452

portada Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz

Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz

Formato

Libro Físico

Autor

Efrén Martínez O.

Editorial

Booket

Categoría

Autoayuda

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

200

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

12.5 x 19 cm

ISBN13

9786287732452

Editado en

Colombia

Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz

Efrén Martínez O. (Autor) · Booket · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cuando la vida te confronta: Aprende a sufrir para ser feliz"

La vida no se trata solo de lograr el éxito laboral, académico o amoroso; de nada sirve tener un excelente trabajo y personas que nos amen si no somos capaces de manejar las adversidades. Para sufrir se requiere audacia, tomar una postura frente a lo que la vida propone, mirarla a los ojos sin esquivar lo que se ve en ese espejo y hacernos responsables de nuestra existencia.

En estas páginas, Efrén Martínez hace un recorrido por las diferentes etapas del sufrimiento; nos habla del dolor causado por las pérdidas afectivas; profundiza en el sufrimiento ligado a nuestras creencias, errores y al peso de las equivocaciones que cometemos; nos muestra cómo las confrontaciones de la vida pueden llegar a afectar la salud mental, y, finalmente, nos enseña a aceptar aquello que no podemos controlar, para salir bien librados incluso de las circunstancias más difíciles y ser felices a pesar de las heridas.

Efrén Martínez O.

(Autor)

Ver Página del Autor

Efrén Martínez Ortíz (Cúcuta, Colombia, 1985) es un destacado psicólogo, conferencista y escritor colombiano, reconocido por su enfoque en el desarrollo humano y la salud mental. Fundador y presidente de la Fundación Colectivo Aquí y Ahora, ha dedicado su carrera a transformar la manera en que se abordan las adicciones y los trastornos mentales, desarrollando enfoques terapéuticos que buscan cambios profundos y sostenibles en la vida de las personas.

Entre sus obras más destacadas se encuentra "Los siete pecados del líder" (2024), donde analiza los errores más comunes en posiciones de liderazgo y ofrece estrategias para superarlos. Este libro ha sido reconocido por su contribución al ámbito del liderazgo y el desarrollo personal. Además, Martínez ha sido reconocido como Fellow de Ashoka por su labor como emprendedor e innovador social.

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Opiniones del libro

Marta Garcia Jueves 23 de Julio, 2026
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El libro como tal, excelente! Me ha gustado mucho su contenido y en un lenguaje fácil de comprender. El servicio de Buscalibre fue muy bueno, a tiempo y de buena calidad.
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