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Correr Para Adelgazar
Francisco Abián Rodríguez
(Autor)
·
Arcopress
· Tapa Blanda
Correr Para Adelgazar - Francisco AbiÁN RodrÍGuez
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Reseña del libro "Correr Para Adelgazar"
Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.
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