Name: Cómo superar la ansiedad
Price: 332.17 MXN
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Enrique Rojas
ISBN: 9789566434085

Formato

Libro Físico

Editorial

Booket

Autor

Enrique Rojas

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Bolsillo

Dimensiones

12,5 x 19 cm

ISBN13

9789566434085

Editado en

Chile

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Cómo superar la ansiedad

Enrique Rojas (Autor) · Booket · Bolsillo

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Reseña del libro "Cómo superar la ansiedad"

Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla. Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES ACERCA DE CÓMO TRATARLA.

Opiniones del libro

Usuario Anónimo Domingo 16 de Noviembre, 2025
Compra Verificada
Excelente libro. Me sirvió mucho para entender los síntomas de esta enfermedad o condición.
10

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