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    portada Come Comida Real
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    No ficción
    Idioma
    Castellano
    N° páginas
    320
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9789569987151

    Come Comida Real

    Carlos Rios · Paidós

    4,63 estrellas - de un total de 5 estrellas 16 opiniones
    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
    Origen: Chile (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro

    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, la cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud. En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica. Matrix no se puede enseñar, has de verla con tus propios ojos. ¿Te atreves a despertar?

    Opiniones del libro

    Cristina AbarcaMartes 13 de Julio, 2021

    "Muy entretenido, a mi hija de 16 años le encantó."

    00
    Mario DíazJueves 01 de Julio, 2021

    "Fascínate libro verdaderamente recomendado"

    00
    Catalina Dávila GodoySábado 22 de Mayo, 2021

    "Muy linda la edición, detalles de portada con relieve, la tapa tiene solapas y las hojas son de buena calidad, venía sellado con plástico "

    00
    Jueves 01 de Abril, 2021

    "Muy interesante y educativo sobre los alimentos "

    00
    Rose Dell OrtoLunes 18 de Enero, 2021

    "Interesante"

    00
    Karina Angela Aravena GallardoViernes 02 de Octubre, 2020

    "En buen estado y sellado"

    00
    Claudia OrtegaJueves 10 de Septiembre, 2020

    "Si no lo lees, no sabes lo que te pierdes!!!"

    00
    Joaquín SerónMartes 01 de Septiembre, 2020

    "Llegó antes del plazo previsto. Embalaje ok, todo bien"

    00
    Rodrigo Solís GonzálezDomingo 09 de Agosto, 2020

    "Una maravilla de libro, totalmente necesario para cambiar nuestra alimentación y nuestra salud. Excelente el envío y el servicio"

    00
    Macarena GuzmánJueves 06 de Agosto, 2020

    "excelente libro!"

    00
    S ALunes 27 de Abril, 2020

    "Muy interesante "

    00
    Mayerlin PalaciosJueves 26 de Marzo, 2020

    "Estoy comenzando a leerlo y se ce interesante el análisis que plantea sobre la comida. "

    00
    Diego Navarro Miércoles 04 de Marzo, 2020

    "Muy bueno, totalmente recomendable! "

    00
    Francisca AsenjoLunes 04 de Noviembre, 2019

    "Muy buen libro con mucha información importante de los alimentos e incluso con algunas recetas! Súper!"

    00
    Oscar HernandezLunes 14 de Octubre, 2019

    "Buen libro y la entrega espectacular!"

    00
    Ricardo CorreaMartes 25 de Agosto, 2020

    "no me gustó"

    02

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