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portada Bikram Yoga
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Tema
salud y vida natural
Año
2009
Idioma
Español
N° páginas
304
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
23.4 x 15.7 x 2.8 cm
Peso
0.62 kg.
ISBN
849777559
ISBN13
9788497775595
N° edición
1
Categorías

Bikram Yoga

Bikram Choudhury (Autor) · Obelisco · Tapa Dura

Bikram Yoga - Choudhury, Bikram

4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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Reseña del libro "Bikram Yoga"

El Bikram yoga, basado en un secular y científicamente demostrado camino a la salud, pone en forma el cuerpo, la mente y el espíritu. Este libro, basado en una serie de veintiséis posturas y dos ejercicios de respiración, aporta soluciones a numerosos problemas: estrés, insomnio, artritis, dolores de espalda, etc. Y a conservar una excelente salud para los años venideros. Para Bikram, la práctica del yoga es una misión mental y espiritual que permite que cada individuo alcance su máximo potencial y muestra que la fuerza física y la flexibilidad pueden conducirnos hacia la claridad mental y la tranquilidad espiritual, en una vida en perfecto equilibrio.

Opiniones del libro

Maria TrincadoLunes 27 de Abril, 2015
Compra Verificada

Todo muy bien

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Erasmo CollaoLunes 03 de Julio, 2023
Compra Verificada

excelente, llego a tiempo, en muy buen estado y es lo que necesitaba, gracias y felicitaciones por su eficiencia.

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