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4 Años Para 32 Segundos: La Recompensa del Esfuerzo
Saúl Craviotto Rivero
Reseña del libro "4 Años Para 32 Segundos: La Recompensa del Esfuerzo"
Colección: Coleccción Alienta Aunque Saúl tiene un físico portentoso (mide 1,92 y pesa 98 kilos de puro músculo), hay otros piragüistas con tanta fuerza o más que él que en los momentos decisivos no responden con la misma eficacia. ¿Cuál es su secreto? En este libro, Craviotto nos explica que basa su preparación en tres pilares, lo que denomina «el triángulo del éxito»: - El cuerpo (pilar físico) - La mente (pilar psíquico) - LasEncuadernación: Rústica con solapas Colección: Coleccción Alienta Aunque Saúl tiene un físico portentoso (mide 1,92 y pesa 98 kilos de puro músculo), hay otros piragüistas con tanta fuerza o más que él que en los momentos decisivos no responden con la misma eficacia. ¿Cuál es su secreto?En este libro, Craviotto nos explica que basa su preparación en tres pilares, lo que denomina «el triángulo del éxito»:- El cuerpo (pilar físico)- La mente (pilar psíquico)- Las relaciones (pilar social)A diferencia de otros deportistas, que se centran únicamente en el cuerpo y en la técnica propia de su deporte, Saúl presta una enorme importancia a la preparación mental y al entorno social. El equilibrio entre estos tres factores es lo que le permite dar lo mejor de sí mismo en las citas clave.El libro nos desvela cómo trabaja Saúl cada uno de estos tres pilares y los valores que presiden su trayectoria deportiva y su vida: disciplina, perseverancia, esfuerzo, responsabilidad, superación, constancia y sacrificio.
Opiniones del libro
Patricia Marisol Diaz
Domingo 11 de Febrero, 2018
Compra Verificada
Hola!! Compré "4 años para 32 segundos ".... está muy bueno... llegó antes de lo previsto y en excelente estado... muy recomendable buscalibre. Gracias
