Libro 101 Ejercicios Paso a Paso de Yoga De Estefania Martinez Nussio

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portada 101 Ejercicios Paso a Paso de Yoga

Formato

Libro Físico

Editorial

Libsa

Autor

Estefania Martinez Nussio

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa dura con espiral

ISBN

8466216383

ISBN13

9788466216388

N° edición

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

101 Ejercicios Paso a Paso de Yoga

Estefania Martinez Nussio (Autor) · Libsa · Tapa dura con espiral

Sin Stock

Reseña del libro "101 Ejercicios Paso a Paso de Yoga"

Este libro incluye: técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas, ejercicios para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado. Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga, práctico sistema de fichas para seguir un entrenamiento general y un formato de soporte atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.101 Ejercicios Paso A Paso De YogaEstefanía Martínez NussioLibsa2009128 páginasISBN: 9788466216388Edición: 1ªPlaza de Edición: MadridFormato: 29 x 21 cmEncuadernación: Tapa dura con espiralIdioma: Castellano