¿Cabe autocontrolar la propia vida , y de que manera? ¿Por que una tradicion milenaria como la del zen resulta ser, hoy, uno de los mejores metodos para alcanzar ese autocontrol?Fundamentandose en la unidad cuerpo-espiritu-universo, el profesor Yujiro Ikemi, pionero de la medicina psicosomatica en Japon y cientifico de reputacion internacional, muestra de que manera la practica del zen constituye un metodo de autocontrol enormemente terapeutico. Por su parte el famoso maestro Taisen Deshimaru realiza una exposicion con lenguaje moderno de los puntos principales de la practica y la tradicion zen, asi como de la psicologia budista.Zen y autocontrol es, en suma, un poderoso libro de sintesisque abarca desde las nuevas terapias hasta la meditacion; un documento excepcional que lleva a convergencia el pensamiento cientifico, el pensamiento religioso y la practica cotidiana; una invitacion a «vivir totalmente».270 Grs.13 x 20 x 2 Cm.RusticaSeptiembre 1990
"Si! cumplió mis expectativas y obviamente lo recomenaría... es justo lo que estaba buscando Saludos"