La doctora María Isabel Heraso pone al servicio del lector todos sus conocimientos, para ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesita saber para erradicar sus problemas de cefalea. Las cefaleas, o dolores de cabeza, son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Es una enfermedad dolorosa e incapacitante que afecta la calidad de vida de las personas que la sufren. No existe un método infalible para este dolor, pero sí hay tratamientos preventivos que poco a poco pueden quitarlo. Con este libro usted podrá saber: - Qué es la cefalea y cómo se alivia. - Cuál es la alimentación adecuada para evitar el dolor. - Qué tratamiento es el más eficaz para cada caso.