El Método Oruga nos invita a un recorrido por nuestra vida para descubrir el gran potencial con el que nacemos y la manera en que nuestra crianza y formación han determinado quiénes somos hoy. El viaje ayuda a deshacernos del bagaje de creencias y actitudes que obstaculizan la evolución mental y espiritual, elementos clave de la paz y la felicidad tanto individual como colectiva. Está dedicado a todo aquel que desea encontrar al superhéroe que lleva dentro. En cada capítulo, la autora lleva de la mano al lector brindándole las herramientas para que se conecte con su consciencia y se transforme tal como lo hace la oruga cuando, al salir de su crisálida, lo hace convertida en una mariposa.