La revolucionaria tcnica para reconciliarse con el pasado y disfrutar el presente. El trauma forma parte de la vida. Ya se trate de pequeos contratiempos como de grandes heridas, l as experiencias negativas se almacenan fsicamente en nuestro s cerebros y nos hacen sentir y actuar de manera perjudicial . El EMDR o Desensibilizacin y Reprocesamiento por Movimient os Oculares se ha considerado el mtodo ms revolucionario en Psicoterapia de las ltimas dcadas, al tratar con xito los pr oblemas psicolgicos que tienen su origen en bloqueos, como t raumas por abusos sexuales, ataques de ansiedad, desrdenes a limentarios o fobias, y con una rapidez que desafa cualquier expectativa.Este libro, escrito por un mdico experto, es una detallada g ua que te ensear a comprenderte mejor, superar los bloqueos emocionales y tomar las riendas de tu vida. Reconcliate con tu pasado y disfruta plenamente el presente para alcanzar la felicidad que mereces'