¿luchas continuamente contra la fatiga? ¿estas cansado de no tener la vitalidad que deseas? ¿notas, en ocasiones, la sensación de que la vida se te escapa de las manos? renueva tu energía te explicara como incluir en tu vida diaria unos sencillos hábitos para revitalizar tu cuerpo, aumentar la concentración, activar la creatividad y levantar el entusiasmo. este libro esta especialmente indicado para todas aquellas personas que no disponen del tiempo ni de la tranquilidad necesaria para dedicarse a la meditación tradicional.