Entrar en contacto con la alegría es saludable ara el cuerpo y apara el alma. Por eso, esta obra quiere invitarte a que descubras de nuevo la alegría en el fondo de tu corazón. Si lees algo sobre las experiencias de la alegría en otras personas, entonces quizás vuelvas a entrar más intensamente en contacto con la fuente de la alegría que está dentro de ti y comience a manar de nuevo.INTRODUCCIONAPROXIMACION A LA ALEGRIAEL VESTIGIO DE LA VITALIDADUN CUENTO QUE REGOCIJA¿PUEDE APRENDERSE LA ALEGRÍA?LA ALEGRIA DE SI MISMOLA ALEGRIA POR LA ACCIONLA ALEGRIA DE ESTAR JUNTOSINFUNDIR ALEGRIA UNOS EN OTROSLA ALEGRIA POR LA CREACIONLA ALEGRIA Y LA SALUDLA ALEGRIA Y EL AMORLA ALEGRIA EN EL SUFRIMIENTOLA FIESTA Y LA ALEGRIA EL "MAGNIFICAT" PERSONAL