Hay gente que come muchísimo y, sin embargo, no engorda. Por otro lado, hay personas que siempre están a dieta y que parecen engordar hasta de mirar la comida. Las dietas tradicionales, como cortar las calorías o evitar las grasas, muchas veces no funcionan debido a que la persona padece de un METABOLISMO LENTO. Por el contrario, cuando se mejora el metabolismo, la persona que tiene sobrepeso adelgazará comiendo de todo y sin pasar hambre. Los resultados con más de 100,000 personas han comprobado que lo único que realmente funciona es mejorar el metabolismo. En este libro encontrarás: más de 200 deliciosas recetas para toda ocasión, combinaciones de la superexitosa Dieta 3 x 1, explicaciones simples de cómo combinar los alimentos para mejorar su metabolismo, bajar de peso y controlar la diabetes.
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