Las probabilidades de un embarazo cómodo, un parto sin problemas y un hijo sano aumentan enormemente si la futura madre se somete a una buena dieta. Los nueve principios básicos de los aciertos para nueve meses de alimentación correcta constituyen el mejor de los programas. Esta información se completa con los datos más recientes acerca de las calorías, medicamentos y aditivos alimenticios.