Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en los otros el motor que dinamiza nuestros sueños. Salud mental para todos los públicos. Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor que dinamiza nuestros sueños. La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro fa vor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es n