Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tucuerpo y mejorar tu salud física y mental.áAlgosabido por todos es que nuestro cerebro recibe y procesa informaciónal realizar cualquier actividad, pero menos conocido es el hecho deque, además, no deja de monitorizar nuestro cuerpo para buscar unarespuesta al entorno acorde con la identidad de cada persona. Por este motivo, aunque no seamos conscientes de ello, debemos entender quenuestro cerebro está pendiente de nuestra postura, de la temperaturadel cuerpo, de la cantidad de luz que recibimos, de la calidad delaire, etc.La relación entre el cuerpo y la mente es,pues, bidireccional, y de hecho hay tres veces más carreteras denuestro cuerpo a nuestro cerebro que viceversa. Gracias a laprogramación neuromotriz (PNM), un innovador sistema deentrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora delmovimiento humano, descubrirás que entrenar el cuerpo es tambiénentrenar la mente y nutrir el potencial humano que habita dentro deti.Pedro Vivar y Josué Tarí, creadores de la PNM, tepresentan aquí los últimos avances en el campo de la neurociencia y el entrenamiento físico para que entiendas el lenguaje de tu cuerpo y te sirvas de él para transformar lo que sucede en tu mente y en tuentorno.La postura no es algo que túmantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.á
"Es un excelente libro, por no decir perfecto, esperamos tanto a que saliera a la luz y no hay decepción, es lo mejor qué hay. "