El libro empieza analizando las cualidades y dificultades principales que presenta esta condición, incluidas las razones de que exista y su impacto. En la segunda parte, se facilita una inestimable y amplia variedad de estrategias para manejar esta característica con más efectividad: más amor por uno mismo, aprender a gestionar la sobreexcitación, la práctica del tapping para la liberación emocional, la protección energética, la gestión de la pérdida y el duelo y la conexión con el poder sanador de los animales. Y en la última parte, se abordan los aspectos más espirituales de la vida que muchas PAS buscan, a sabiendas o no –que van desde la exploración de vidas pasadas hasta la ayuda del mundo invisible, como por ejemplo los ángeles–, en su búsqueda para alcanzar la aceptación individual completa y para vivir las vidas auténticas y plenas que se merecen.
"Excelente libro, para entender aún más la Alta Sensibilidad & Autogestionarla"
Erika Romina Kroll Carrasco Lunes 05 de Junio, 2023"Demasiado hermoso el libro, sobretodo la tercera parte queb explica desde una perspectiva espiritual (menciona la terapia de vidas pasadas, que es un tema que me apasiona). Me ayudó a entender mi historia de vida."