Los mejores consejos para conseguir tu silueta ideal ¡Entrenar, pesarse y sentirse bien! Efectivo, probado para el día a día y con fundamento científico: estos consejos eliminarán tus zonas problemáticas. Abrir el libro, seleccionar el consejo y adelante... ¡Nunca ha sido tan fácil el camino para conseguir la figura soñada ! Combina los consejos que prefieras para adaptarlos a tu plan personal de modelado d