En el mundo hay personas contentas con su día a día, generalmente sanas y que obtienen más de lo que anhelan. ¿Hay algo que ellos saben o hacen que nosotros no? ¿Es algo que podemos aprender todos? La respuesta es afirmativa. Ellos conocen las reglas de la vida. Las reglas de la vida tratan sobre cómo se siente usted por dentro, cómo afecta a las personas que están a su alrededor, qué tipo de amigo, pareja y padre es, qué impacto produce en el mundo y qué impresión deja a su paso. Está dividido en cuatro áreas: usted, su pareja, su familia y amigos, y su círculo social, incluyendo el trabajo. Estas reglas le ayudarán a enfrentar el mundo de modo positivo, así como a reducir los niveles de estrés, le abrirá el panorama y lo alentará para fijar sus propias normas y tener metas que lograr.