Somos lo que comemos, o el resultado de lo que comemos, una obviedad que no conviene olvidar. Hay alimentos que son considerados sanos y nutritivos y que sin embargo son toxicos o intolerables para otros. Lo que es bueno, agradable, sano y nutritivo para ti, puede ser un veneno para tu hijo. En este trabajo se ofrece la posibilidad de conocer que tipo de alimentos pueden ser intolerantes o toxicos y cuales sanos y nutritivos, para cualquier persona. La idea es transformar la cocina de tu casa en una farmacia de medicamentos vacuna , que ahora estan tan de moda, ricos medicamentos nutritivos y sabrosos para prevenir las alteraciones de la salud. No es un libro para curar o sanar, eso se sale de la intencion de este trabajo, para eso ya estan los medicos, es un libro para ayudarte a no enfermar a causa de la comida.