AUNQUE MUCHOS OCCIDENTALES SIGUEN CONCIBIENDO EL YOGA COMO UNA SERIE DE POSTURAS Y EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN SALUDABLES, TALES PRÁCTICAS FÍSICAS SON SÓLO UNA PARTE DE UNA AMPLIA Y ANCESTRAL CIENCIA ESPIRITUAL. LOS SABIOS YOGUIS HAN EXPLORADO SISTEMÁTICAMENTE, DURANTE MÁS DE TRES MIL AÑOS, LAS CUESTIONES ESENCIALES DE NUESTRA EXISTENCIA HUMANA: ¿CUÁLES SON LAS CAUSAS PRIMERAS DEL SUFRIMIENTO, Y CÓMO PODEMOS CONSEGUIR LA LIBERTAD Y LA FELICIDAD?; ¿CÓMO EXISTIRÍAMOS SI FUNCIONÁSEMOS CON EL MÁXIMO POTENCIAL DE NUESTRA MENTE, NUESTRO CUERPO Y NUESTRO ESPÍRITU?; ¿CÓMO ES UNA VIDA HUMANA ÓPTIMA?. LOS DESCUBRIMIENTOS DE ESTOS SABIOS SE RECOGIERON DE MANERA BRILLANTE EN UN TRATADO BREVE (PERO DE PROFUNDA CUALIDAD) TITULADO YOGA-SUTRA, QUE RECOGE CON NOTABLE RIQUEZA DE DETALLES EL CAMINO COMPLETO DEL DESARROLLO INTERIOR, DESDE LAS PRÁCTICAS QUE DAN CARÁCTER Y PODER MENTAL HASTA LOS NIVELES MÁS AVANZADOS DE LA REALIZACIÓN ESPIRITUAL.