Una colección de formas de ejercitación cuyas principales acciones técnico-tácticas pueden ser realizadas, durante el entrenamiento, por equipos de diferentes niveles de rendimiento. Los cambios y constantes variaciones que el autor propicia evitarán ejercitaciones monótonas y carentes de efectos reales.Quienes aspiren a ser entrenadores y quienes ya lo sean hallarán aquí ejercicios generales y especiales, cuya realización, mejoramiento y variación responde a una larga experiencia y a la contribución de textos especializados de los países mas representativos de este deporte en Europa.Los ejercicios se presentan en un orden de dificultad creciente y pueden ser un valioso medio para quienes tienen diaria relación con el deporte del hándball.El libro de Wojciech Jans cubrió y cubre un vacío en la temática encarada y es un incentivo para que, contando con instrumentos serios, objetivos y claros, el mundo del hándball encuentre cada día un número más elevado de entusiastas aficionados y tam