Prólogo. Introducción. Propuesta para aprender a jugar intercalando táctica con técnica. Otra propuesta igualmente válida (de la táctica a la técnica). Anexos: Diccionario básico. Reglamento: aclaración conceptual. Conocimiento tácticos y técnicos básicos. Actividades de calentamiento y de aplicación técnico-táctica. Actividades de estiramientos. Un juego popular similar al béisbol: la billarda. Bibliografía....