guía de los doce pasos para codependientes, va más allá del simple discurso de aliento, de los consejos obvios y de las buenas intenciones. con gran minuciosidad y preciso sentido práctico, melody beattie propone una serie de pasos concretos, un plan de acción a largo plazo para cumplirse día tras día. la recuperación de la codependencia no depende de la buena suerte ni de palabras autocompasivas: podemos curarnos de nuestras conductas autodestructivas mediante la fe, la voluntad y, sobre todo, la determinación de actuar generosamente con nosotros mismos.esta nueva obra de melody beattie es una guía para acceder a la toma de conciencia de nosotros mismos, del dolor que no han dejado nuestro pasado, nuestra familia, nuestras relaciones afectivas y nuestras adicciones. la vida sana, en cuerpo y mente, es el logro de un trabajo amoroso sobre nosotros mismos; se funda en la determinación de ser conscientes y actores de nuestra propia vida. ya lo sabemos, ahora necesitamos un camino para curarnos, una guía para recuperarnos de la codependencia.