siguiendo el marco tradicional del budismo tibetano de los cuatro recordatorios -la preciosidad del nacimiento humano, la verdad de la transitoriedad, la realidad del sufrimiento y la ineludible ley del karma- khandro rinpoché, una de los más altamente cualificados maestros tibetanos vivos, explica cómo podemos hacer el mejor uso posible de esta corta vida a través del camino espiritual. mediante ejercicios contemplativos, rinpoché se centra en cómo podemos aprender a ver la vida como un regalo y cómo, alcanzando la paz en nosotros mismos, podemos aportar una semilla de felicidad a los demás.khandro rinpoché, nacida en india en 1967, es hija de su santida mindrolling trichen, maestro tibetano de meditación y es, a su vez, una reconocida maestra en los linajes kagyu y ñingma de budismo tibetano.abadesa de un monasterio de monjas en india, distribuye su tiempo enseñando en occidente, dirigiendo el convento y apoyando proyectos para refugiados tibetanos en india.“cada página de este libro pone en evidencia la claridad, la ternura y el humor encantador de khandro rinpoché. en él se proyecta mucha luz sobre las sombras de nuestra experiencia más íntima y problemática; nos muestra cómo surge el samsara, con qué facilidad nos vemos atrapados en su futilidad y a la vez, cuán cerca estamos de la libertad y el gozo del estado despierto. un libro muy elegante y poderoso que capta la atención.”reginald ray, autor de verdad indestructible y el secreto del mundo vajra
"Excelentes las enseñanzas sobre Budismo Tibetano"