Aquellos que piensan que piensan que los problemas digestivos pueden considerarse menos graves que muchos problemas de salud, están muy equivocados. La salud digestiva tiene un impacto directo en muchas enfermedades muy graves, aparte de las directamente relacionadas como la mala digestión, el reflujo gastroesofágico y las úlceras. La salud digestiva es fundamental para la salud general y tiene un efecto directo en todos los sistemas y órganos de su cuerpo.Esta guía ayudará a cualquier persona que sufra de problemas digestivos o a quienes solo quieren asegurarse de que están proporcionado una nutrición óptima a sus cuerpos. Explica cómo funciona nuestro sistema digestivo, describe su estructura y funciones, discute los problemas que puede desarrollar y aborda las causas y tratamientos. El libro ofrece a los lectores explicaciones claras sobre cómo tratar estos temas con una nutrición sana, natural y el consumo adecuado de vitaminas.