Con instrucciones detalladas para el yoga del sueño y para el yoga de la luz clara o yoga de dormir, este libro nos lleva a permanecer alerta durante el sueño profundo. Muchos occidentales consideran que esto es imposible; sin embargo, es practicado en el budismo tibetano y espiritual Bön, porque repercute en la felicidad y la libertad y ayuda en el camino a la liberación.
"Maravillosa sabiduría y expuesta de manera brillante. Ojo que en la editorial PAX lo tienen en una básica encuadernación. En la editorial obelisco o Bodhi es de una mejor encuadernación. "
Margarita Reyes Miércoles 20 de Abril, 2022"Muy buen libro para iniciar la práctica"
Jimmy Cueva Jueves 26 de Mayo, 2022"Excelente libro"