La alimentacion actual tiene, entre otras caracteristicas, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental. El magnesio es indispensable en la sintesis de las proteinas de nuestro cuerpo y, por tanto, determinante en la fabricacion y reparacion del desgaste de los cartilagos, los huesos, los tendones, las paredes del estomago, los vasos sanguineos, etc. Este libro recoge los nuevos estudios realizados hasta la fecha que confirman la enorme importancia del magnesio para nuestra salud. / Our current diets have, among other deficiencies, the absence of magnesium, a key element. Magnesium is essential in the synthesis of proteins and, therefore, crucial in the manufacture and repair of cartilage, bones, tendons, stomach lining, blood vessels, etc.. This book contains new studies that confirm the enormous importance of magnesium for our health.