El presente libro tiene la finalidad de orientar a la población general sobre diversos aspectos de esta frecuente enfermedad que desde hace años representa la primera causa de muerte en nuestro país.En los últimos años hemos escuchado continuamente que la diabetes mellitus está incrementando su presencia en México y en todo el mundo; a ello ha contribuido en forma importante la presencia del sedentarismo aunado al sobrepeso u obesidad que continuamente incrementan su prevalencia en nuestra población y que constantemente se asocian con niveles elevados de glucosa en la sangre.Este libro se ha escrito en un lenguaje que es fácil de entender para la población general pues no está dirigido únicamente a los pacientes diabéticos sino a todo aquel ser humano que desee saber más de la enfermedad y que puede ser un familiar de paciente diabético maestros maestros de educación física preparadores físicos enfermeras educadores en diabetes nutriólogos e inclusive médicos toda vez