Comer y Adelgazar - se Puede

Reseña del libro

COMER Y ADELGAZAR ¡SE PUEDE! combina de forma sencilla e inteligente las recetas de la dieta mediterránea de Karlos Arguiñano con los conocimientos científicos de nutrición de la Fundación Grande Covián dando como resultado este libro que no solo explica de forma divulgativa los principios de una dieta sana sino que te pro porciona los medios para mantenerla de forma continuada, sin esfuerzo, con sabrosas re