Su tipo de sangre es la clave que desvela los m isterios de la salud y la enfermedad, de la vitalidad física y del equilibrio emocional. El grupo sanguíneo determina la suceptibilidad de la persona a las diversas enfermedades, así como los alimentos que le son benéficos y los que le son perjudiciales, los que le hacen engordar, y los que le hacen adelgazar; tanbién influye en su respuesta emocional ante situaciones de estrés, en los rasgos más notorios de su carácter, en la compatibilidad y la incompatibilidad con otras personas, en las tendencias a sufrir determinados tipos de depresión e incluso en la longevidad del individuo.Introducción¿Qué son los tipos sanguíneos?Los cuatro tipos sanguíneosLos tipos sanguíneos y la personalidadLa conexión entre la dieta y el tipo sanguíneoUna alimentación sana para cada tipoEjemplos de menús para los diferentes tipos sanguíneosAlimentos que engordan y adelgazan según el tipo de sangreConclusión¿Cómo averifuar su grupo sanguíneo?BibliografíaReferencias
"Muy buen libro"