Arte antiestrés: 100 láminas vintage para colorear

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Reseña del libro

Colorear es una actividad que implica serenidad y concentración: nos sentamos tranquilamente, observamos detenidamente las ilustraciones, meditamos sobre la distribución de los colores, enfocamos nuestra atención en la armonía de la imagen y en el movimiento de la mano# A medida que trazamos, vamos tranquilizando la mente y respirando con más calma. De este modo relajamos cuerpo y mente, mejoramos nuestra coordinación y potenciamos la precisión, la disciplina, el orden y la paciencia. Si bien nos ofrece un retorno a la despreocupación de la infancia, colorear no es una actividad reservada exclusivamente a los niños. Es una actividad terapéutica, espontánea y sin exigencias. No hace falta ser buen dibujante para disfrutar del acto de colorear. Además, requiere muy poca inversión económica, solo unos lápices de color y unas láminas con las que dejar libre curso a tu creatividad e imaginación. Y puedes dedicarle el tiempo que quieras, donde y cuando quieras, ya sea en casa por la noche, en una pausa en el trabajo, en una sala de espera o durante un viaje en tren. Se puede colorear en solitario o en grupo, con amigos o en familia. Y si se te antoja, puedes exponer, compartir, intercambiar e incluso regalar las obras. Colorear es una actividad que se adapta a la personalidad y al estado de ánimo de cada uno. Algunos prefieren acabar cada página antes de pasar a la siguiente; otros irán de una ilustración a otra, y volverán atrás para completar las páginas que les falten cuando les apetezca. No hay reglas. Estamos cada vez más abrumados por el día a día, solicitados constantemente por tareas profesionales y personales que debemos realizar inmediatamente, por redes sociales, por móviles, por i nternet... Colorear nos brinda un momento especial de desconexión y de relajación donde recobrar la tranquilidad y la armonía perdidas, mientras disfrutamos del placer de crear.

Opiniones del Libro

Sissy Turizo Lunes 13 de Julio, 2020

"No cumplió mis expectativas, esperaban un libro con tapa dura como decía la descripción, además es pequeño lo prefería más grande para las imágenes y no es cómodo para colorear por el lomo del libro."

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