El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.
"¡Lo amé! Es un libro muy completo, con mucha base teórica súper aplicable a la vida. Además es una delicia de leer. Lo he devorado. Recomiendo mucho. Me ayudó mucho a comprender mis emociones y ajustar mis decisiones hacia dónde me tiene sentido. "
José Vicente Martínez Hernández Domingo 16 de Febrero, 2020"Excelente información "
Carlos Maximiliano Palacios Martes 07 de Julio, 2020"Muy bueno"
Héctor Rodolfo Sánchez Martínez Jueves 30 de Julio, 2020"Muy realista y práctico"
Martes 15 de Septiembre, 2020"Maravilloso Libro. "