Uno de los bienes más valiosos que poseemos es el tiempo; sin embargo, por la dinámica actual de las organizaciones-caracterizada por un entorno altamente competitivo, por la globalización, así como por la velocidad de la información y de la comunicación-, en ocasiones pareciera imposible optimizar el uso de este recurso que, en definitiva, no es renovable. En muchos casos, los niveles de estrés que genera una mala administración del tiempo repercuten, de manera seria, en la productividad organizacional y, sobre todo, en la salud personal. Los contenidos de esta obra promueven el uso de habilidades relacionadas con la optimización del tiempo, a fin de mejorar no solamente la calidad y productividad en los ámbitos laboral u organizacional, sino también favorecer el desarrollo en los contextos familiar y personal. Dirigido al público en general y en especial a profesionistas, administradores y ejecutivos, este libro incluye, además explicaciones breves y concisas, una metodología, formatos y ejercicios que permiten hacer una adecuada gestión del tiempo, la cual también influirá en el buen desempeño de la o las organizaciones de las que se forma parte.