Un libro para cuidar de ti durante los 365 días delaño.El poder del arte es extraordinario, nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobrenuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas.En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estarmás alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticosdiarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar yexpresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo deuna forma diferente y a ser amable contigo mismo mientrascreas.Tanto si eres un principiante, uncoloreador habitual, o un artista experimentado, 365 díaspara cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará unespacio para tus aventuras artísticas.