Libro Nuestro Segundo Cerebro De Francisca Joly

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Formato

Libro Físico

Editorial

Paidos

Autor

Francisca Joly

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

301

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786077471479

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Nuestro Segundo Cerebro

Francisca Joly (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Nuestro Segundo Cerebro"

Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales –gastritis, colitis, estreñimiento–, la comprensión del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud, no solo física sino emocional. Al comprender la estrecha relación del intestino con nuestro cerebro, a través de las neuronas que se concectan a través del Sistema Nervioso, se explica el porqué numerosas patologías estomacales y digestivas se asocian al estrés de la vida moderna. En este libro cuya autora es una destacada nutrióloga y gastroenteróloga, se da la pauta para identificar el origen de las enfermedades asociadas con este órgano, y se proporciona la clave para mantener o recuperar el equilibro intestinal mediante soluciones simples para cambiar su alimentación, escoger la cocina más adecuada, privilegiar los alimentos sanos y utilizar los micronutrientes. Todos los principios básicos para tomar conciencia de nuestro intestino, con el fin de recuperar la salud sin recurrir a tratamientos médicos.